Hôm nay còn 1,700 mui thu?c chích ng?a cúm mi?n phí

Theo m?t thông báo du?c S? Y T? Qu?n Cam (Health Care Agency of Orange County) phát ra ngày 29 Tháng Mu?i nam 2004, S? Y T? dã nh?n du?c 24,760 li?u thu?c chích ng?a cúm. Ð?n ngày hôm nay, s? thu?c này ch? còn ? d?a di?m sau dây:

- Hoag Hospital, Hoag Conference Center, Coast Highway & Hoag Drive, Newport Beach.

Ngày 13 Tháng Mu?i M?t t? 08 gi? sáng d?n khi h?t 1,700 li?u thu?c

C?n chú ý r?ng thu?c ch? s? du?c chích cho nh?ng ngu?i thu?c các nhóm có nguy co cao n?u b? lây cúm:

- Ngu?i l?n t? 65 tu?i tr? lên.

- Nh?ng ngu?i t? 18 d?n 64 tu?i có các b?nh kinh niên c?n s? cham sóc thu?ng xuyên ho?c dã ph?i nh?p vi?n trong nam v?a qua vì m?t trong các tình tr?ng sau dây: B?nh tim; b?nh ti?u du?ng; b?nh ph?i, bao g?m suy?n; b?nh th?n; b?nh h?ng c?u hình li?m (sickle cell disease) và các b?nh liên quan d?n huy?t h?c và làm suy y?u mi?n d?ch nhu ung thu, ho?c dang dùng các thu?c làm suy y?u h? mi?n d?ch.

- Ph? n? có thai.

- Nh?ng ngu?i s?ng trong nhà nuôi ngu?i già và cham sóc b?nh nhân dài ngày.

- Nhân viên làm vi?c tr?c ti?p v?i các b?nh nhân.

- Nh?ng ngu?i ti?p xúc và cham sóc cho tr? em du?i 6 tháng.

Nhi?u bác si cung dã nh?n du?c thêm thu?c chích ng?a cúm cho tr? em. Các cha m? nên g?i bác si cham sóc cho con mình ho?c g?i S? Y T? t?i s? 800-564-8448 n?u con em thu?c nhóm nguy co cao n?u b? lây cúm:

- Tr? t? 6 d?n 23 tháng tu?i.

- Tr? t? 2 d?n 18 tu?i b? b?nh kinh niên ho?c ph?i dùng thu?c aspirin dài ngày.

Bên c?nh vi?c chích ng?a, còn nhi?u cách cung r?t quan tr?ng và hi?u qu? trong vi?c phòng ng?a cúm:

- Ng? nghi d?y d?, t?p th? d?c thu?ng xuyên, an u?ng lành m?nh, d?i phó v?i các cang th?ng m?t cách h?u hi?u là nh?ng cách r?t quan tr?ng nh?m duy trì và gia tang s?c mi?n nhi?m c?a co th?, r?t h?u ích và c?n thi?t d? phòng cúm cung nhu c?m.

- Nh? u?ng nu?c d?y d? (kho?ng hai lít m?t ngày). Ð?ng dùng chung bình u?ng nu?c.

- Tránh noi dông ngu?i, nh?t là noi có nhi?u ngu?i ho hen ách xì.

- R?a tay thu?ng xuyên b?ng nu?c và xà phòng hay ch?t sát trùng có ch?t c?n (alcohol based hand cleaner).

- Ði?u quan tr?ng là ph?i r?a tay trong vòng ít nh?t là 15 d?n 20 giây (b?ng th?i gian hát bài “happy birthday to you, happy birthday to you...” hai l?n).

- Tránh d?ng tay vào các vùng niêm m?c nhu m?t, mui, mi?ng.

Khi dã b? ti?p xúc v?i ngu?i b? cúm, ho?c có tri?u ch?ng c?a c?m hay cúm trong mùa cúm c?n:

- Ngh? làm vi?c và ngh? ngoi th?t nhi?u.

- Che mi?ng b?ng m?t khan gi?y khi ho hay ách xì.

- N?u không có khan gi?y thì che mi?ng b?ng cánh tay áo trên, không nên che b?ng bàn tay (r?i sau dó di b?t tay ngu?i khác hay c?m n?m c?a... d? vi trùng bám vào và lây lan sang ngu?i khác).

- Nh? b? khan dã dùng d? che mi?ng vào gi? rác (ch? không ph?i b? dâu dó d? m?t h?i xài ti?p).

- R?a tay sau khi ho hay ách xì.

- Tránh dùng ru?u và thu?c lá.

N?u mu?n dùng thu?c tr? cúm, nên d?n bác si d? du?c kê toa càng s?m càng t?t vì thu?c có tác d?ng t?t nh?t khi du?c dùng ngay trong 48 ti?ng d?ng h? d?u tiên sau khi b? nhi?m.

H? cholesterol x?u xu?ng th?t th?p giúp gi?m các bi?n ch?ng tim m?ch

Ðó là k?t lu?n c?a m?t nghiên c?u du?c dang trên t?p chí c?a H?i Các Bác Si Tim M?ch Hoa K? “Journal of the American College of Cardiology”, s? ngày 02 Tháng Mu?i M?t nam 2004.

Có 2,442 b?nh nhân dã tham gia nghiên c?u v? vi?c làm gi?m t? l? các bi?n ch?ng tim m?ch ? nh?ng b?nh nhân dã b? b?nh ngh?t d?ng m?ch vành tim b?ng cách h? m?c cholesterol th?t th?p. Nghiên c?u có tên là “Aggressive Lipid-Lowering Initiation Abates New Cardiac Events” (ALLIANCE study), du?c th?c hi?n b?i các bác si ? Jacksonville Center for Clinical Research ? Florida.

Các b?nh nhân thu?c chuong trình b?o hi?m HMO ho?c chuong trình s?c kh?e cho c?u chi?n binh (VA program) dã du?c chia m?t cách ng?u nhiên thành hai nhóm, m?t nhóm nh?n li?u h? cholesterol thông thu?ng tru?c dây, m?t nhóm nh?n atorvastatin (Lipitor) li?u cao.

? nhóm du?c tr? v?i li?u cao, các b?nh nhân dã du?c tr? v?i atorvastatin du?c di?u ch?nh t?i m?c t?i da là 80 mg m?i ngày d? h? m?c cholesterol x?u LDL xu?ng du?i 80 mg/dL.

Ði?u du?c kh?o sát là t? l? b?nh nhân s? b? m?t bi?n ch?ng tim m?ch d?u tiên, nhu là ch?t do b?nh tim, b? nh?i máu co tim mà không ch?t (non fatal MI - Myocardiac Infarction), ho?c ph?i b? thông tim.

M?t cách t?ng quát, trong th?i gian theo dõi kéo dài 51.5 tháng, có 27.7 ph?n tram các b?nh nhân tham gia trong nhóm du?c di?u tr? theo tiêu chu?n bình thu?ng dã b? các bi?n ch?ng tim m?ch nhu k? trên. Trong nhóm du?c h? m?c cholesterol x?u m?t cách m?nh b?o hon (xu?ng du?i 80 mg/dL), t? l? này là 23.7 ph?n tram.

Nghiên c?u sâu hon, s? khác nhau gi?a hai nhóm ph?n l?n là nh? vào vi?c b? gi?m t? l? b? nh?i máu co tim mà không ch?t. T? l? này ? nhóm du?c di?u tr? theo tiêu chu?n thông thu?ng tru?c dây là 7.7 ph?n tram, và t? l? này ? nhóm du?c h? m?c cholesterol x?u th?p hon 80 mg/dL là 4.3 ph?n tram.

Các tác gi? k?t lu?n r?ng bi?n pháp h? cholesterol th?t th?p cho các b?nh nhân trong các chuong trình b?o hi?m bình thu?ng dã giúp gi?m các t? l? b? các bi?n ch?ng tim m?ch m?t cách dáng k?.

C?n nh?c l?i r?ng, tru?c dây ? nh?ng ngu?i b? ti?u du?ng ho?c dã b? b?nh ngh?t d?ng m?ch vành tim (CAD - Coronary Heart Disease), tiêu chu?n cholesterol x?u LDL c?n ph?i d?t du?c là du?i 100 mg/ dL. Nhung cách dây vài tháng tiêu chu?n này dã du?c h? xu?ng du?i 70 mg/ dL.

Nu?c khoáng dóng chai có th? ch?a nhi?u vi trùng hon nu?c vòi

Ðó là k?t lu?n c?a m?t kh?o sát du?c trình bày hôm 01 Tháng Mu?i M?t nam 2004 t?i h?i th?o liên ngành v? các ch?t ch?ng vi trùng và hóa tr? l?n th? 44 c?a H?i Vi Sinh Hoa K? (44th Interscience Conference on Antimicrobial Agents and Chemotherapy (ICAAC), a meeting of the American Society for Microbiology).

Nu?c khoáng dóng chai (bottled mineral water) thu?ng du?c cho là tinh khi?t hon nu?c vòi (tap water) và nhi?u b?nh vi?n thu?ng dùng nó cho nh?ng b?nh nhân b? suy gi?m mi?n d?ch. Tuy nhiên m?t nghiên c?u du?c th?c hi?n b?i các nhà nghiên c?u ? Ð?i H?c Y Khoa University Medical Center Nijmegen ? Hòa Lan dã phát hi?n r?ng nu?c khoáng dóng chai ch?a vi trùng và n?m nhi?u hon nu?c vòi.

Ð? xác d?nh nguy co nhi?m trùng t? nu?c dóng chai, các tác gi? dã xét nghiêm d? so sánh s? lu?ng nhi?m vi trùng và n?m t? 68 lo?i nu?c khoáng dóng chai thuong m?i, nu?c vòi và nu?c l?y t? các gi?ng t? nhiên ? chín nu?c Châu Âu và b?y nu?c không thu?c Châu Âu.

K?t qu? cho th?y vi trùng và n?m dã du?c tìm th?y ? 40 ph?n tram các m?u nu?c khoáng dóng chai (37 ph?n tram có nhi?m vi trùng, 4 ph?n tram có nhi?m n?m).

Tru?ng nhóm nghiên c?u tuyên b? các phát hi?n này cho th?y r?ng nh?n th?c c?a nhi?u ngu?i r?ng nu?c dóng chai an toàn và s?ch là không dúng. Nguy co gây b?nh ? nh?ng ngu?i m?nh kh?e có th? h?n ch?, nhung ? nh?ng b?nh nhân b? suy gi?m mi?n d?ch, nguy co b? nhi?m b?nh s? cao hon khi b? nhi?m n?m hay vi trùng t? các chai nu?c này.

H? cholesterol có th? giúp làm ch?m s? ti?n tri?n c?a b?nh Alzheimer

Ðó là phát hi?n c?a m?t nghiên c?u ban d?u du?c th?c hi?n b?i các nhà nghiên c?u c?a Roberts Laboratory for Neurodegenerative Disease Research at the Sun Health Research Institute in Sun City, Arizona, du?c trình bày t?i h?i th?o c?a H?i Tim Hoa K? hôm 09 Tháng Mu?i M?t nam 2004.

Nghiên c?u dã so sánh tác d?ng c?a atorvastatin 80 mg m?i ngày v?i placebo (thu?c gi? mà b?nh nhân không bi?t là th?t hay gi?) ? các b?nh nhân b? b?nh quên lãng Alzheimer nh?.

Có 46 b?nh nhân dã tham gia nghiên c?u. Trong dó 25 ngu?i dã du?c nh?n atorvastatin, trong khi 21 ngu?i kia du?c nh?n viên thu?c nhìn gi?ng h?t nhung không có ch?t thu?c (placebo). Tu?i trung bình c?a các b?nh nhân là 78, trong dó hai ph?n ba là dàn ông, t?t c? d?u dã t?t nghi?p trung h?c và ph?n l?n d?u dã t?t nghi?p college.

Lúc b?t d?u, di?m dánh giá v? tâm th?n và th?n kinh (Neuropsychiatric Inventory - NPI score) là 7.5 ? c? hai nhóm. Sau m?t nam di?m này tang lên d?n 9 ? nhóm nh?n atorvastatin, trong khi ? nhóm nh?n placebo, di?m này tang lên d?n 16 (di?m càng cao nghia là b?nh Alzheimer càng n?ng). M?t cách t?ng quát, 53 ph?n tram c?a các b?nh nhân dùng thu?c dã ?n d?nh ho?c c?i thi?n so v?i 28 ph?n tram ? nhóm dùng placebo.

Tru?ng nhóm nghiên c?u nói r?ng tác d?ng c?a thu?c b?t d?u du?c th?y sau ba tháng di?u tr?. Dù m?c cholesterol dã không ph?i là tiêu chu?n nghiên c?u, các tác gi? nh?n th?y r?ng trung bình m?c cholesterol x?u LDL dã gi?m t? 124 mg/dL xu?ng d?n m?c 57 mg/dL...

Các b?nh nhân dã du?c dánh giá tình tr?ng b?nh Alzheimer b?ng các lo?i thang di?m khác nhau nhu Alzheimer's Disease Assessment Scale (ADAS-cog), the Mini-Mental State Examination (MMSE), the Geriatric Depression Index, cung nhu NPI nhu dã nói trên. Sau m?t nam các di?m ? nhóm nh?n thu?c d?u c?i thi?n.

Atorvastatin không th?m vào các m?ch máu não, do dó ngu?i ta nghi r?ng s? c?i thi?n c?a b?nh Alzheimer trong nghiên c?u này có l? có liên quan d?n vi?c gi?m cholesterol trong máu.

Ðây ch? là m?t nghiên c?u th? nghi?m ban d?u (pilot research). S? c?n các nghiên c?u l?n hon n?a d? kh?ng d?nh k?t qu? c?a nghiên c?u này cung nhu tìm hi?u nguyên nhân t?i sao thu?c l?i giúp c?i thi?n b?nh quên lãng.

Dù sao, nhi?u nghiên c?u g?n dây cho th?y r?ng h? cholesterol x?u xu?ng càng th?p thì càng t?t.

Cung nên nh?c l?i, hôm 12 Tháng Mu?i nam 2004, cung có m?t nghiên c?u ban d?u v? b?nh quên lãng Alzheimer dang trên t?p chí v? th?n kinh Neurology, dã cho th?y r?ng các thu?c tr? cao huy?t áp thu?c nhóm ACE inhibitor th?m qua não nhu Captopril, Aceon, cung có v? giúp làm ch?m l?i s? phát tri?n và phòng ng?a b?nh Alzheimer.

Bác Si Nguy?n Tr?n Hoàng