Bảo vệ làn da vào Mùa Hè

Bảo vệ làn da vào Mùa Hè Một bài báo trên tờ Parents của tác giả Sally Kuzemchak đề nghị 10 điều mà phụ huynh cần để ý đến trong Mùa Hè này để gia đình được hưởng trọn vẹn những ngày hè an toàn.
Home Bắc Ninh: Hàng ngàn người về xem Hội Rước Pháo Làng Ðồng Kỵ Hàng ngàn người từ các tỉnh lân cận và Hà Nội đã đổ về làng Ðồng Kỵ thuộc xã Ðồng Quan, Huyện Từ Sơn, tỉnh Bắc Ninh (cách Hà Nội chừng 50 km) để xem hội rước pháo truyền thống vào sáng Mùng 4 Tết. Baghdad: Nổ bom xe ngay khách sạn bộ trưởng, 4 người chết Báo "Thanh Niên" chọn chín vụ án lớn nhất Việt Nam trong năm 2003 Bầu cử Tổng Thống Hoa Kỳ: Các chính phủ Á Châu đồng ý lập hệ thống theo dõi bệnh cúm gà Các chuyên gia thấy có tiến triển tốt trong cuộc đối đầu ở nhà tù Arizona Cán bộ lão thành tố cáo lãnh tụ Ðảng tham nhũng, không sửa sai Một cán bộ cao cấp nghỉ hưu có 57 tuổi đảng lên tiếng tố cáo nhiều lãnh tụ Ðảng tham nhũng và chế độ Hà Nội làm nhiều điều sái quấy, hại dân nhưng không chịu sửa sai. Sáu quân nhân Phi Luật Tân bị thẩm vấn vì tố cáo Bộ Trưởng Quốc Phòng vi phạm tự do bầu cử Cựu Thanh Tra Kay: Tình báo Hoa Kỳ trước cuộc chiến Iraq là có lỗi lầm Dải Gaza: Giao chiến khiến có ít nhất chín người Palestine chết Dịch cúm gà xuất hiện ở Hà Nội và đã lan ra tới 31 tỉnh Hà Nội: Sông Hồng cạn nước trơ đáy Hà Sĩ Phu bị công an kiếm chuyện sau khi đi Hà Nội chữa bệnh Hoa Kỳ thả hơn 20 tù nhân từ nhà tù Guantanamo Hoa Kỳ thành lập “Văn Phòng Thông Tin Giáo Dục Hoa Kỳ” tại Sài Gòn Hội Ảnh Nghệ Thuật làm công tác xã hội Hội Ảnh Nghệ Thuật không phải là hội ảnh chỉ biết chơi ảnh mà thôi, nhưng cũng đem nghệ thuật của mình để phục vụ nhân sinh Tiếng hát, tiếng đàn Nhật Bằng đã đi xa Trên 200 người đã lặng lẽ theo chân quan tài cố nhạc sỹ Nhật Bằng đến nơi an nghỉ cuối cùng ở nghĩa trang Fairfax Memorial Park hôm 12 Tháng Năm 2004, kết thúc một tiếng đàn và một giọng hát hiếm quý của nền âm nhạc Việt Nam. Các thành tích xuất sắc của Học Khu Garden Grove và học sinh Việt Nam Hội Broad Foundation vừa công bố danh sách 13 học sinh từ Học Khu Garden Grove được nhận tổng cộng $125,000 tiền học bổng năm 2004 đến từ giải thưởng mà Học Khu Garden Grove được chọn là một trong 5 học khu xuất sắc nhất trên toàn quốc. Sở Di Trú bắt đầu cấp thẻ xanh cho diện P.I.P. ...và nếu thời gian đĩ đã quá 5 năm thì họ sẽ hội đủ điều kiện để nộp đơn xin nhập quốc tịch Hoa Kỳ ngay mà khơng phải chờ đợi thêm một ngày nào. Hội Ảnh California triển lãm ảnh kỳ VI Ðược biết đây là cuộc triển lãm nhiếp ảnh kỳ thứ VI do hội tổ chức cho các hội viên, nhất là các tân hội viên mới mãn khóa lớp ảnh Digital cấp III. Tìm hiểu luật di trú: Phỏng vấn chiếu khán di dân Khi được phỏng vấn bởi Lãnh Sự Quán Hoa Kỳ, “người thừa hưởng” phải có đầy đủ tài liệu để chứng minh sự liên hệ gia đình với “người bảo lãnh.” VIỆT BÁO với giải thưởng “Viết Về Nước Mỹ” Nước Mỹ rộng lớn, đôi bờ cách nhau cả ngàn dặm, người từ tiểu bang này chẳng biết bà con mình ở chỗ khác, sống chết ra sao? Làm ăn thế nào? Sinh hoạt cổ nhạc: Sắp có thông báo chính thức về Giải Phụng Hoàng 2004 Và năm nay 2004 theo như sự tiết lộ của một thành viên Hội Ðồng Quản Trị thì đã có kế hoạch để giải mở rộng đi nhiều tiểu bang. Sinh hoạt cổ nhạc: Sắp có thông báo chính thức về Giải Phụng Hoàng 2004 Và năm nay 2004 theo như sự tiết lộ của một thành viên Hội Ðồng Quản Trị thì đã có kế hoạch để giải mở rộng đi nhiều tiểu bang. Chuyện Bi-di-nét tuần này: Người Mỹ không quan tâm đến xuất xứ dụng cụ sửa nhà Mùa Hè sắp đến, người Mỹ đã bắt đầu chi tiền cho thú tiêu khiển thịnh hành hàng năm. Chuyện Bi-di-nét tuần này: Người Mỹ không quan tâm đến xuất xứ dụng cụ sửa nhà Mùa Hè sắp đến, người Mỹ đã bắt đầu chi tiền cho thú tiêu khiển thịnh hành hàng năm. Mùa Phật Đản tại miền Nam California Ðại lễ đã diễn ra thật trọng thể trong niềm vui của mọi người, dù thuộc giới tăng lữ hay Phật tử thuộc nhiều tuổi tác. Little Saigon: Ðêm ca vũ nhạc của tài tử-ca sĩ Thái San được tán thưởng nhiệt liệt Thái San đã được hoan nghênh nhiệt liệt, khi trình bày các bản nhạc Pháp lời Việt, như bài “Xin hạnh phúc cho em (Adieu et sois heureuse)”, “Santa Mambo”... Little Saigon: Khai mạc triển lãm Ảnh Nghệ Thuật Những bức ảnh nghệ thuật được triển lãm mang đủ màu sắc, hoạt cảnh, ca ngợi đời sống và đánh dấu cuộc hành trình vào đời. Little Saigon: Ra mắt tuyển tập Vòng Tay Ðịnh Mệnh của nhà văn, bác sĩ Võ Văn Tùng Khách tham dự lên đến hơn 300 người thuộc đủ mọi thành phần. Nhiều vị từ các tiểu bang xa cũng về chung vui với tác giả. Cơn bệnh dịch ganh tị Chỉ có 19% phụ nữ trong hạng tuổi từ 30 đến 40 tự gọi họ là rất sung sướng hay là vô cùng hạnh phúc, so với 47% đàn ông Cơn bệnh dịch ganh tị Chỉ có 19% phụ nữ trong hạng tuổi từ 30 đến 40 tự gọi họ là rất sung sướng hay là vô cùng hạnh phúc, so với 47% đàn ông Tạp ghi/Tư vấn y khoa miễn phí:Giới thiệu Paltalk và “Chương trình vấn đáp SỐNG KHỎE” “Thưa bác sĩ, tôi bị chảy nước mắt sống từ hơn hai tuần nay. Chỉ có mắt phải bị thôi, còn mắt trái không có. Tôi cũng thấy lốm đốm trước mắt. Không biết có phải tôi có bị bệnh mắt cườm không?” Tạp ghi/Tư vấn y khoa miễn phí:Giới thiệu Paltalk và “Chương trình vấn đáp SỐNG KHỎE” “Thưa bác sĩ, tôi bị chảy nước mắt sống từ hơn hai tuần nay. Chỉ có mắt phải bị thôi, còn mắt trái không có. Tôi cũng thấy lốm đốm trước mắt. Không biết có phải tôi có bị bệnh mắt cườm không?” Nhân cuộc hội ngộ của các cựu nhân viên truyền thông VNCH: Viết lại chuyện làm phát thanh trước 30/4/1975 (Kỳ XIX) Sau này khi bước sâu vào nghề nghiệp, sinh hoạt trong môi trường tự do dân chủ nửa vời vì chiến tranh, những người trẻ chúng tôi lúc ấy nhiều khi phải ôm nỗi đau... FBI: Tội ác do bạo lực tiếp tục giảm xuống Tội ác do bạo lực tiếp tục giảm xuống trong 6 tháng đầu năm 2003, dù rằng tỷ lệ những vụ sát nhân gia tăng thêm chút đỉnh. Phỏng vấn nhiếp ảnh gia Vy Vy Trần: Cuộc triển lãm của Hội Ảnh California sẽ gây ngạc nhiên cho giới mộ điệu trình độ ảnh nghệ thuật digital GN: Thế lớp học vào ngày nào trong tuần và tổ chức tại đâu? VVT: Mỗi chiều Chủ Nhật từ 3 giờ đến 7 giờ, tại phòng sinh hoạt chùa Phổ Ðà, góc Ðông Nam ngã tư đường Euclid và Hazard. Ðiện thoại liên lạc là 714-875-6820. Phỏng vấn nhiếp ảnh gia Vy Vy Trần: Cuộc triển lãm của Hội Ảnh California sẽ gây ngạc nhiên cho giới mộ điệu trình độ ảnh nghệ thuật digital GN: Thế lớp học vào ngày nào trong tuần và tổ chức tại đâu? VVT: Mỗi chiều Chủ Nhật từ 3 giờ đến 7 giờ, tại phòng sinh hoạt chùa Phổ Ðà, góc Ðông Nam ngã tư đường Euclid và Hazard. Ðiện thoại liên lạc là 714-875-6820. Kim Thiền Tự tổ chức lễ mừng Phật Ðản Phật lịch 2548 Kim Thiền Tự Chúa Xứ Thánh Mẫu Núi Sam Châu Ðốc đã gởi thư mời đồng hương tham dự Ðại Lễ Phật Ðản Phật Lịch 2548, nguyên văn thư mời như sau: Đặt vấn đề với CalOptima Qua cuộc thăm dò riêng, khi tiếp xúc với bệnh nhân, chúng tôi đã nghe ý kiến nhiều người không còn muốn vào chương trình Caloptima nữa... Thăm các lớp Việt Ngữ tại chùa Huệ Quang Năm nào cũng vậy, không khí tại các chùa chiền của người Việt ở hải ngoại vào suốt tháng Tư Âm Lịch, đều rất rộn rã tưng bừng đón mừng ngày Ðản Sanh của Ðức Phật. Kristine Sa - Cô ca sĩ gốc Việt đang chinh phục âm nhạc Mỹ Ở Kristine Sa hội tụ rất nhiều tố chất để trở thành một nghệ sĩ thực thụ đúng chất Mỹ, hợp gu Mỹ. Cô có thể làm thơ, diễn kịch, đóng phim, vẽ tranh... chưa kể năng khiếu nổi trội nhất là ca hát. Kristine Sa - Cô ca sĩ gốc Việt đang chinh phục âm nhạc Mỹ Ở Kristine Sa hội tụ rất nhiều tố chất để trở thành một nghệ sĩ thực thụ đúng chất Mỹ, hợp gu Mỹ. Cô có thể làm thơ, diễn kịch, đóng phim, vẽ tranh... chưa kể năng khiếu nổi trội nhất là ca hát. Trình diện Hội Di Sản Văn Hóa Hùng Vương Hội đồng quản trị kêu gọi các cơ quan truyền thông tiếp tay phổ biến sinh hoạt của Hội Di Sản Văn Hóa Hùng Vương để kêu gọi sự đóng góp nhân tài, vật lực của bà con đồng hương trên khắp thế giới. Little Saigon:Trung tâm Biển Tình phát hành DVD Lời Phật Dậy, CD Nguyên Khang Các lời kinh này đã được chuyển thể thành trường ca cải lương, do chính nữ nghệ sĩ Bạch Tuyết thực hiện. 41 sinh viên UC Berkeley biểu tình bị bắt Sinh viên Ðại Học UC Berkeley biểu tình chống quyết định tăng học phí 32% và chiếm một tòa nhà trong khuôn viên trường, rồi tới 5 giờ chiều Thứ Sáu thì 41 sinh viên bị bắt. Thư độc giả "Chuyện từ thiện" Kính thưa tác giả có tên là Nguyễn Mỹ Linh (“Mùa Từ Thiện,” báo Người Việt ngày 21 tháng 11). Nếu tôi đoán không lầm là người nữ. Vâng thưa Bà tôi hoàn toàn đồng ý với Bà 100%. Chuyện vỉa hè: Vài lời tâm huyết gửi các cháu Dziệt Kiều Phải nói ngay rằng: bài này tớ dành riêng cho lớp Dziệt Kiều vào tuổi u 50 - u60, nghĩa là đồng trang lứa với hơn... 60 cháu nội, ngoại, xa, gần của tớ đang sống và làm việc ở khắp thế giới mà tớ đã tính sơ sơ được. Con số này phải lên tới vài trăm nếu kể cả các cháu, con của bạn bè đồng học, đồng đội, đồng hương... nhưng nay chẳng may cũng bị gọi là Dziệt Kiều (còn yêu nước nhiều hay ít thì chưa biết). Tớ không dám ý kiến ý cò gì với các vị trưởng lão Việt Kiều ở cùng tuổi tớ hoặc là đàn anh của tớ vì tớ tin chắc rằng, đối với các vị này, mọi lời khuyên nhủ, xúi bẩy đều... vô tác dụng! Ðoàn tu sĩ, giáo dân thăm cha Lý bị chặn Một nhóm tu sĩ và giáo dân Công Giáo từ nhiều nơi về Hà Nội đã đến bệnh viện của Bộ Công An thăm Linh Mục Nguyễn Văn Lý nhưng đã không được cho gặp. Ðại học Mỹ dưới mắt sinh viên quốc tế Kể từ sau cuộc Chiến Tranh Lạnh, khoảng thập niên 1990, với sụp đổ của khối Cộng Sản Quốc Tế, gồm Liên Xô và các nước Ðông Âu, dẫn đến việc Hoa Kỳ đương nhiên trở thành siêu cường Số Một của thế giới, số sinh viên quốc tế đến du học tại Hoa Kỳ bắt đầu gia tăng mạnh. Mức độ sinh viên quốc tế chọn Hoa Kỳ làm nơi ăn học càng gia tăng hơn nữa sau khi Cộng Sản Trung Hoa và Cộng Sản Việt Nam khởi sự mở cửa ra thế giới bên ngoài với các chính sách hiện đại hóa và đổi mới nền kinh tế của họ. Hòa nhạc giỗ 10 năm nhạc sư Nguyễn Bích Ngọc Một loạt nhiều buổi hòa nhạc gồm hầu hết các nhạc sĩ cổ điển hàng đầu của Việt Nam dự trù được tổ chức tại Nhạc Viện Sài Gòn. nhân dịp kỷ niệm lễ giỗ 10 năm nhạc sĩ Nguyễn Bích Ngọc, một người thầy violin lâu năm của trường này. Cha chặt tay con gái Nghe báo tin con gái ăn trộm trứng vịt nhà lối xóm, ông bố đã chặt đứt ngón tay út của đứa con gái. Ðây là vụ chặt tay làn thứ nhì xảy ra ở huyện Vũng Liêm tỉnh Vĩnh Long chỉ trong vòng 21 ngày vừa qua. Kỹ sư gốc Hoa bị nghi đánh cắp tài liệu mật hãng Ford Một kỹ sư Trung Quốc bị bắt vì tình nghi ăn cắp tài liệu mật của hãng xe Ford. Công tố liên bang cho biết người này sẽ trực diện thêm nhiều cáo buộc khác, một khi có thêm nhiều tài liệu nữa được tìm thấy từ máy laptop bị tịch thu. Chuyện nước Pháp: Phát tiền gây ra cảnh náo loạn (Từ Nguyên) Internet Mailorama, công ty của Pháp mua bán qua Internet, hoạt động đã lâu muốn có thêm khách hàng, hứa hẹn một chuyện hấp dẫn: phát 5,000 phong bao... cho khách qua đường, trong đó có chứa giấy bạc từ 5 Euro đến 500 Euro, tổng cộng là 40,000 Euro. Thay vì trả tiền cho các công ty quảng cáo, làm vậy cũng là một lối quảng cáo... thần sầu. Chuyện nước Pháp: Phát tiền gây ra cảnh náo loạn (Từ Nguyên) Internet Mailorama, công ty của Pháp mua bán qua Internet, hoạt động đã lâu muốn có thêm khách hàng, hứa hẹn một chuyện hấp dẫn: phát 5,000 phong bao... cho khách qua đường, trong đó có chứa giấy bạc từ 5 Euro đến 500 Euro, tổng cộng là 40,000 Euro. Thay vì trả tiền cho các công ty quảng cáo, làm vậy cũng là một lối quảng cáo... thần sầu. Tê giác còn sót ở Việt Nam Tê giác, một loại thú rừng quí hiếm sống ở các khu vực đầm lầy rừng rậm ở miền Nam Việt Nam trước kia, có dấu hiệu còn một vài con chứ chưa hoàn toàn tuyệt chủng. Cụ Phạm-Đỗ Thành Ông Joseph Bạch Ngọc Hòa Cụ Bà Trương Thị Cầm KQ Joseph Bạch Ngọc Hòa	Mùa Hè s?p d?n v?i nh?ng tháng ngh? h?c c?a tr? con. Th?i ti?t cung s? b?t d?u oi b?c v?i nh?ng con n?ng cháy và dã d?n lúc b?n nên nghi d?n chuy?n san sóc và b?o v? làn da cho chính mình và con cái. M?t bài báo trên t? Parents c?a tác gi? Sally Kuzemchak d? ngh? 10 di?u mà ph? huynh c?n d? ý d?n trong Mùa Hè này d? gia dình du?c hu?ng tr?n v?n nh?ng ngày hè an toàn. 1. B?n dang th?t s? quan tâm d?n di?u gì? Th?i gian mà tr? con choi du?i n?ng có th? dua d?n nh?ng di?u h?i v? sau này. Bà Ira Pion, M.D., m?t ph? tá gi?ng su v? da ? NewYork University Medical Center nói r?ng tr? con dùng d?n 80% th?i gian tru?c 18 tu?i c?a cu?c d?i chúng d? phô ra du?i ánh n?ng m?t tr?i. Ch? c?n b? cháy da m?t l?n khi còn nh? là chúng có th? b? m?t vài lo?i ung thu da hay melanoma. Tr? con có màu da nào cung có th? b? t?n thuong, nhung b?n nên c?nh giác v? vi?c b?o v? làn da n?u b?n s?ng trong vùng có d? cao so v?i m?t bi?n (high altitude), n?u con b?n du?i hai tu?i, n?u chúng dang dùng thu?c tr? sinh, ho?c chúng có màu da tr?ng, tóc và m?t màu nh?t. 2. Không có m?t lo?i da s?m n?ng (tan) nào g?i là lành m?nh c? M?t màu da s?m n?ng ít thôi có th? làm gi?m nguy hi?m b? cháy da c?a tr? con th? nhung vi?c da b? hu v?n x?y ra nhu thu?ng. Bác si Pion nói: “Hãy nghi d?n vi?c da c?a b?n là m?t mi?ng th?t, n?u b?n mu?n nó có màu nâu thì b?n ph?i n?u nó. Khi da tr? thành màu nâu (tan) có nghia là da dang ph?n ?ng l?i vi?c b? thuong”. Khi b?n nghi r?ng con mình nhìn d? thuong v?i nh?ng d?m tàn nhan trên l? mui thì dó chính là d?u hi?u cho th?y da chúng dang b? hu h?i. Tránh ánh n?ng trong kho?ng t? 10 gi? sáng d?n 4 gi? chi?u khi mà tia UV dang m?nh nh?t. B?n cung nên d?y con m?o v?t này: N?u chúng không th?y bóng c?a mình trên m?t d?t, hay bóng dó ng?n hon chi?u cao thì nó ph?i tìm noi mát mà choi. 3. M?t nhìn không chính xác Bác Si Robert Maloney, M.D. - phát ngôn viên c?a co quan American Academy of Ophthalmology cho bi?t dùng kem ch?ng n?ng (sunscreen) m?t mình không d?, con b?n còn c?n ph?i có kính mát n?a. Ngay c? em bé cung nên deo kính mát vì tia UV chi?u vào m?t s? làm tang co nguy b? kéo màng (cataracts) hay ung thu m?t sau này. Thêm vào dó, ánh n?ng m?t tr?i có th? làm cháy s? nh?y c?m c?a m?t và gây ra ch?ng pterygium - m?t t? bào b?t bình thu?ng m?c lên trong m?t - dua d?n vi?c m?t b? khó ch?u và gây tr? ng?i cho vi?c nhìn. Gi?i h?n vi?c dang n?ng và dùng thu?c nh? m?t có th? làm ch?m l?i s? phát tri?n, nhung trong m?t vài tru?ng h?p có th? ph?i gi?i ph?u. Bác si Maloney nói thêm là n?u con b?n không mu?n mang kính mát thì d?ng cãi c? hay la l?i nhung ít nh?t cung b?t nó ph?i d?i mu. Nh?ng chi?c mu r?ng vành là t?t nh?t nhung n?u không có thì d?i mu baseball cung du?c. 4. Kem ch?ng n?ng có SPF Trong khi kem ch?ng n?ng có ch?a ch?t SPS 15% hay cao hon n?a có th? làm gi?m b?t vi?c b? ung thu da c?a con b?n nhung v?n không nên d? chúng phoi n?ng nhi?u gi?. Bác Si Pion nói r?ng ánh n?ng v?n có th? xuyên qua l?p kem du?c nhu thu?ng. Chúng ta tu?ng r?ng ch?t SPF cao hon s? b?o v? da hon nhung th?t ra lo?i SPF 30+ ch? hon lo?i SPF 15 có 3 hay 4% mà thôi. B?t c? b?n ch?n lo?i kem ch?ng n?ng lo?i nào di n?a, b?n nên d?c k? b?ng phân ch?t, ph?i g?m có zinc oxide, titanium dioxide haay oxybenzone, có kh? nang ch?ng c? hai tia UVA và UVB. Kem ch?ng n?ng c?a ngu?i l?n cung có th? dùng cho tr? con nhung con b?n s? thích thú hon dùng nh?ng lo?i nhu Sea & Ski SPF 30+ UVA/UVB Clear Dry Kids Spray ( 10 d?ng), Corpertone Kids Gifter Sunblock Lotion 30 SPF (9 d?ng), hay Avon Skin So Soft Bug Guaard Plus IR SPF 30 in Cool'n Fabulous (12 d?ng). 5. Nh?ng cái áo thun Nh?ng cái áo thun m?ng b?ng cotton thu?ng ch?a kho?ng SPF 10 hay ít hon và áo thun u?t ch? có kho?ng SPF 3 mà thôi. Ð? gia tang s? b?o v? da, ch?n áo qu?n d?t b?ng s?i v?i dày. Anthony Mancini, giáo su nhi khoa và da thu?c Northwestern University Medical School ? Chicago nói: “ N?u b?n có th? th?y ngón tay mình xuyên qua v?i có nghia là nó không cung c?p d? m?t màng ngan c?n ánh sáng m?t tr?i.” B?n có th? tìm th?y lo?i áo qu?n d?c bi?t d? ch?ng n?ng nhu lo?i áo thun và áo t?m hi?u Solumbra (www.solumbra.com), hay b?n có th? thêm vào xà bông gi?t d? m?t dung d?ch có tên Rit Sun Guard có tác d?ng b?o v? da. 6. Nên gi? tr? con ? trong bóng mát Không nên d? nh?ng d?a bé so sinh du?i 6 tháng ngay du?i ánh sáng m?t tr?i b?i vì da chúng m?ng manh và d? b? cháy hay t?n thuong. N?u b?n không tránh du?c ánh n?ng thì nên m?c áo qu?n b?o v? da cho con và nh? d?i mu r?ng vành và bi?t ch?c là d? xe d?y hay xách mang nó (carrier) ? trong mát. B?n nh? xoa kem ch?ng n?ng lên da cho con và tránh thoa g?n m?t hay mi?ng c?a chúng. Nên dùng m?t lo?i kem không có ch?t hóa h?c n?u da con thu?c lo?i nh?y c?m. 7. Không nên tin vào qu?ng cáo M?t vài lo?i kem ch?ng n?ng dùng cho tr? con du?c qu?ng cáo là s? không trôi di khi xu?ng nu?c - water resistant sunscreen. Tuy nhiên b?n nên nh? là n?u con b?n ? trong h? boi hay trong nu?c bi?n quá lâu, da chúng c?n ph?i du?c bôi thêm kem m?i hai ti?ng d?ng h?. Nh?ng lo?i kem này s? m?t hi?u qu? sau khi ? trong nu?c kho?ng 80 phút, và nó còn m?t hi?u qu? nhanh hon b?i nh?ng con sóng ? bi?n, ch?y m? hôi khi choi dùa, hay dùng khan lau thân th?. 8. Tr? con cung c?n du?c b?o v? ? ngoài sân nhà n?a Julie Anne Winfield, M.D., bác si nhi khoa v? da nói: “B?t c? phoi n?ng ? dâu da cung có th? b? hu h?i. T?p cho con thói quen bôi kem ch?ng n?ng m?i ngày, ngay c? nh?ng ngày không n?ng l?m b?i vì nh?ng tia UV v?n có th? xuyên qua các dám mây. N?u du?c, nên g?i kem ch?ng n?ng và nón cho con khi chúng di nhà tr? hay di tr?i hè. Nh?c ngu?i coi sóc tr? b?o chúng d?i nón và x?c kem b?t c? khi nào chúng ra sinh ho?t ngoài tr?i”. 9. B?n c?n nhi?u kem hon là b?n nghi N?u b?n thoa d? s? lu?ng kem lên da c?a b?n và c?a con thì b?n s? c?n r?t nhi?u kem vào Mùa Hè này. Nh?ng chuyên viên v? da khuyên chúng ta nên dùng m?t ounce kem ch?ng n?ng cho ngu?i l?n và m?t n?a s? dó cho tr? con n?u b?n mu?n bôi lên kh?p thân th?. Và c? m?i hai, ba ti?ng d?ng h? b?n l?i ph?i thoa kem lên da m?t l?n n?u b?n ? ngoài n?ng su?t bu?i. Nên thoa c? l? tai, mui, vai và lung, mu bàn chân và nh? bôi môi m?t lo?i lip balm có ch?a SPF 15. 10. Da cháy n?ng c?n ph?i du?c ch?a tr? d?c bi?t Ði?u l? tru?c tiên: Tránh dùng s?n ph?m có ch?a ch?t Petroleum (ch?t m?) thu?ng dóng l? chân lông khi toát m? hôi và du?i s?c nóng. Không nên d? con l?t nh?ng m?ng da khô vì b? cháy n?ng b?i vì làm nhu v?y không nh?ng gây nên vi?c b? nhi?m trùng mà có th? làm da cháy thêm. Bác Si Winfield gi?i thích là l?p da m?i d? b? hu h?i hon vì nó ch?a ít s?c t? d? b?o v? da. Ông nói là b?n có th? làm cho da b? cháy n?ng c?a con b?t rát b?ng cách dùng dung d?ch lukewarm oatmeal d? t?m cho chúng, dùng lo?i compress (mi?ng bông gòn lu?i) mát d?p lên da, dùng kem hydrocortisone thoa lên da. N?u da c?a con b? ph?ng và r?t dau rát, b?n nên g?p bác si gia dình d? ch?a tr? ngay. Oanh Tho
Powered By Nguoi-Viet Online