Dầu thực vật giúp giảm nguy cơ bệnh tim

Dầu thực vật giúp giảm nguy cơ bệnh tim Các loại dầu thực vật tìm thấy trong những loại rau xanh, hạt có vỏ cứng (nuts) và hạt lanh (flax-seed) giúp phụ nữ giảm nguy cơ chết vì bệnh tim, theo những nhà nghiên cứu Mỹ.
Home Bắc Ninh: Hàng ngàn người về xem Hội Rước Pháo Làng Ðồng Kỵ Hàng ngàn người từ các tỉnh lân cận và Hà Nội đã đổ về làng Ðồng Kỵ thuộc xã Ðồng Quan, Huyện Từ Sơn, tỉnh Bắc Ninh (cách Hà Nội chừng 50 km) để xem hội rước pháo truyền thống vào sáng Mùng 4 Tết. Baghdad: Nổ bom xe ngay khách sạn bộ trưởng, 4 người chết Báo "Thanh Niên" chọn chín vụ án lớn nhất Việt Nam trong năm 2003 Bầu cử Tổng Thống Hoa Kỳ: Các chính phủ Á Châu đồng ý lập hệ thống theo dõi bệnh cúm gà Các chuyên gia thấy có tiến triển tốt trong cuộc đối đầu ở nhà tù Arizona Cán bộ lão thành tố cáo lãnh tụ Ðảng tham nhũng, không sửa sai Một cán bộ cao cấp nghỉ hưu có 57 tuổi đảng lên tiếng tố cáo nhiều lãnh tụ Ðảng tham nhũng và chế độ Hà Nội làm nhiều điều sái quấy, hại dân nhưng không chịu sửa sai. Sáu quân nhân Phi Luật Tân bị thẩm vấn vì tố cáo Bộ Trưởng Quốc Phòng vi phạm tự do bầu cử Cựu Thanh Tra Kay: Tình báo Hoa Kỳ trước cuộc chiến Iraq là có lỗi lầm Dải Gaza: Giao chiến khiến có ít nhất chín người Palestine chết Dịch cúm gà xuất hiện ở Hà Nội và đã lan ra tới 31 tỉnh Hà Nội: Sông Hồng cạn nước trơ đáy Hà Sĩ Phu bị công an kiếm chuyện sau khi đi Hà Nội chữa bệnh Hoa Kỳ thả hơn 20 tù nhân từ nhà tù Guantanamo Hoa Kỳ thành lập “Văn Phòng Thông Tin Giáo Dục Hoa Kỳ” tại Sài Gòn Về Hưu làm gì Tạp chí Thế Kỷ 21 xin mời quý vị tới dự buổi sinh hoạt:VỀ HƯU LÀM GÌ? Bác Sĩ Của Bạn Năm nay em mới 24 tuổi mà tóc đã bắt đầu bạc, có phải là do bệnh gì không? Có cách nào để chữa hay không? Bác Sĩ Của Bạn Năm nay em mới 24 tuổi mà tóc đã bắt đầu bạc, có phải là do bệnh gì không? Có cách nào để chữa hay không? Bảo trì xe ngay từ lúc còn mới Với nghệ thuật khuyến mãi tài tình, thị trường xe hơi vẫn cứ là một điểm nóng, bất chấp sự trồi sụt của các khu vực kinh tế khác. TÌM HIỂU LUẬT DI TRÚ Trước nhất, tôi xin lưu ý quí vị nào là thường trú nhân đã có tiền án, không nên rời khỏi Hoa Kỳ trong thời gian khó khăn này. Nếu vì tình cảnh bắt buộc phải rời khỏi Hoa Kỳ, quí vị nên liên lạc với một luật sư am tường về Luật Di Trú để tìm hiểu sự lợi hại khi nhập cảnh trở lại Hoa Kỳ. Tìm Hiểu Luật pháp Hoa Kỳ Tại Hoa Kỳ không hẳn ai cũng có khả năng hay điều kiện mua nhà mà phần đông phải cư ngụ ở nhà thuê một thời gian dài trước khi dành dụm được đủ tiền mặt đặt mua nhà. Khi nào thì bạn nên gọi bác sĩ? Có những trường hợp mà bạn cần phải gọi bác sĩ để được chỉ dẫn cách dùng thuốc, hay trị bệnh tạm thời sau khi đã trải qua nhiều giờ chiến đấu với trạng thái bất bình thường của cơ thể. Bài viết sau đây của ký giả Susan Carlton trên tờ Good Housekeeping sẽ ghi nhận những hướng dẫn của một số bác sĩ về 12 triệu chứng và trường hợp thông thường nào mà chúng ta nên và không nên “làm phiền” vị bác sĩ của mình... Trận đấu đã chấm dứt! Sự kiện trẻ con không ham thích tham gia vào sinh hoạt thể thao cần được báo động khi mà các trường công lập cắt giảm một số chương trình thể thao, và tình trạng mập phì đang lan tràn như bệnh dịch trên toàn quốc... Giữa Người Với Người Ðời sống gồm tất cả những liên hệ giữa người với người, hay giữa người với của cải, tiền tài, với các loài động vật, cỏ cây, đất đá... Nhưng có lẽ giữa người với người là mối liên hệ quan trọng và khó khăn nhất trong tất cả các loại tương quan... Khi tự tân trang, sửa chữa nhà.... Trên kệ sách từ siêu thị đến tiệm thuốc tây, chưa kể đến các tiệm bán vật liệu xây cấy, người ta thấy rất nhiều sách hướng dẫn từ sửa chữa các chuyện vụn vặt trong nhà đến các quyển sách hướng dẫn tân trang từng phần của căn nhà. Bán nhà này để mua nhà khác: tránh vội vã dẫn đến thiệt hại Chắc chắn ai cũng có sẵn câu trả lời trong đầu gần như một thứ công thức: mua rẻ, bán đắt. Mua khi thị trường thuận lợi cho người mua và bán khi thị trường đứng về phía người bán Đầu tư địa ốc: Cố giữ lấy bản hợp đồng bảo hiểm Một tài liệu mới phổ biến trên mạng của Hiệp Hội Địa ốc Hoa Kỳ khuyến cáo giới đầu tư địa ốc về vấn đề bảo hiểm nhà: Họ nói rằng giới đầu tư địa ốc, dù lớn hay cò con, hãy cố gắng giữ lấy bản hợp đồng bảo hiểm bất động sản. Đã tới thời kỳ vay tiền mua nhà “tự động hoá” hoàn toàn chưa? Đã tới thời kỳ vay tiền mua nhà hoặc tái tài trợ lại món nợ “hoàn toàn tự động hóa” (automation) , trong đó, con nợ chỉ cần ngồi nhà nhắp con chuột kể cả chuyện ký giấy tờ vay nợ cũng không cần bước chân ra khỏi cửa chưa? Kỹ nghệ địa ốc Hoa Kỳ tin tưởng thị trường năm tới vẫn tốt đẹp Một số chuyên viên địa ốc vẫn coi thị trường địa ốc tại Hoa Kỳ nói chung vào năm tới vẫn rất phát đạt. Khi đàn ông đi shopping ! Hôm trước viết thư cho bạn về chuyện shopping, sau đó, tôi nhận được những ý kiến thích thú lẫn đả kích của bạn bè và độc giả. Người chống đối dữ dội nhất là cô bạn thân của tôi. Cô ấy nói là tôi đã “vạch áo cho người xem lưng”, rằng tôi đã “đâm sau lưng chiến sĩ” v.v... khi đem khai ra việc những người vợ mua áo quần rồi giấu ở trong trunk xe. Cô ấy còn nói thế là từ nay khi cô đi đâu về đến nhà, cử chỉ dễ thương thường có của chồng cô như “để anh chạy xe vô garage cho”, hay “để anh đem xe đi rửa hay đổ xăng cho em” sẽ không còn ý nghĩa nữa. Đồng hồ theo dõi sức khỏe Chiếc đồng hồ này vừa để xem giờ vừa để theo dõi sức khỏe của bạn như huyết áp, tim mạch... để từ đó giúp bạn giữ gìn sức khỏe của mình. Bảo trì xe mới Ông bà mình vẫn thường nói, “Dạy con từ thuở còn thơ, dạy vợ từ thuở bơ vơ mới về”. Dĩ nhiên phải nói ngay, đây là sự khôn ngoan của ông bà mình tại Việt Nam. Tại xứ Mỹ này, nơi mà nhiều người đàn ông ban tôi cứ hay phàn nàn rằng mình bị lép vế so với bà xã ở nhà, thì câu nói đó chắc có nhiều điều không ổn. Tìm Hiểu luật Di Trú Theo Luật Di Trú Hoa Kỳ, đương đơn nào không xin phép trước khi rời Hoa Kỳ, trong thời gian chờ hồ sơ “thay đổi tình trạng di trú” được giải quyết, Sở Di Trú cho rằng đương đơn đã bỏ rơi hồ sơ thẻ xanh của họ. Nếu đương đơn được cấp Advanced Parole trước khi rời Hoa Kỳ, hồ sơ “thay đổi tình trạng di trú” sẽ được Sở Di Trú tiếp tục giải quyết. Thắc Mắc Về Thuê Nhà Theo luật thuê mướn địa ốc Hoa Kỳ cả chủ nhà và người ở thuê đều có bổn phận tương đương trong việc thi hành hợp đồng đã ký kết; nếu người thuê vi phạm thì chủ nhà có quyền xin án tòa trục xuất, ngược lại nếu chủ nhà vi phạm thì người thuê có quyền hủy bỏ giao ước. Mua nhạc trước rồi mới mua cà phê Starbucks Trong thương trường nếu không tiến ắt phải lùi. Vì lý do này đa số công ty kinh doanh nghĩ ra nhiều sáng kiến tăng lợi nhuận bằng đủ cách. Có khi những cách tăng lợi nhuận dễ nhận đoán. Cũng có khi cách tăng lợi nhuận không liên quan gì đến sản phẩm hoặc dịch vụ chính của công ty. Trường hợp cạnh tranh ngoạn mục của công ty Starbucks, gồm các tiệm bán lẻ cà phê nổi tiếng trên thế giới là một điển hình. Làm sao giữ cho khuôn mặt được thon gọn Hình như điều đầu tiên khi gặp một người lạ, bạn bè cũ, người quen hay một nhân vật nổi tiếng nào đó, chúng ta luôn có thói quen để ý đến khuôn mặt của họ. Thật vậy, chúng ta vẫn thường nhìn một người từ trên đầu xuống dưới chân. Thế cho nên, khi một người lên cân hay già đi thì những “vết hằn năm tháng” do sức nặng và tuổi tác mang lại là điều bị người khác ghi nhận ra ngay. Chó không nói được nhưng hiểu được tiếng người Một cuộc tìm hiểu mới đây của các nhà bác học tại nước Ðức đã chứng minh cho thấy là loài chó có thể hiểu được ngôn ngữ của con người sau khi họ biết tin có một con chó loại border collie tìm ra được ít nhất là 200 loại đồ vật khác nhau. Giữa Người Với Người Hình như hai người, một nam một nữ, thường không thể nào sống chung mà không có xung đột, đau khổ hoặc cảm tưởng bị đối xử bất công. Khi không có những cảm thọ đó, thì mối liên hệ của họ chưa sâu xa. Người ta có thể hỏi: Vì sao? Có rất nhiều nguyên nhân gây nên những xung đột và bất hòa đó: sắc dục, tính tình, các cảm xúc, niềm tin và ước vọng trái ngược nhau. Vay tiền kiểu “no closing cost” nhưng vẫn phải moi túi ra trả? Trong mối quan hệ giữa người xin vay tiền và nhà tài trợ, nhiều khi những điều không hiểu rõ dẫn đến ấm ức và nghi kỵ. Kỹ nghệ tài trợ xưa nay bị tai tiếng nhiều vì các vụ lợi dụng hoặc lừa gạt mà nạn nhân là giới tiêu thụ... Mùa Ðông có phải mang hết phong lan vào nhà để tránh lạnh không? Chúng ta đang từ mùa Thu tiến sang mùa Ðông. Những nhà nào có ít cây phong lan đang để ngoài vườn hay hàng hiên sau nhà lo lắng chúng sẽ có thể bị chết lạnh. Nhưng không biết có nên mang chúng vào nhà hay không... Bán nhà mùa lễ Tết: Nên mở cửa cho khách vào xem hay hoãn ít ngày? Nếu gia đình nào có nhà đem bán trên thị trường vào dịp này, có một vấn đề chắc chắn phải đặt ra để trả lời. Có nên cho khách đến xem nhà vào ngày mình bận rộn hay ngày lễ Tết?... Có quyền khai “đại” lợi tức để vay nếu là chương trình “no docs”? Một hai năm gần đây, vì vấn đề cạnh tranh, nhiều nhà tài trợ đưa ra một số chương trình cho vay tiền rất hấp dẫn, trong đó nhà tài trợ chấp thuận cho vay với những gì người ta khai về lợi tức trên hồ sơ (stated income). Giới địa ốc hứa vận động tối đa để giữ chước giảm thuế tiền lời vay mua nhà Trong một kỳ báo trước, chúng tôi có đề cập một chút đến vấn đề cải cách toàn diện chính sách thuế lợi tức của chính phủ Hoa Kỳ, trong đó, một viên chức cao cấp của Hiệp Hội Ðịa Ốc Hoa Kỳ (NAR) tỏ ý lo ngại có thể chính phủ liên bang sẽ bãi bỏ việc giảm thuế lợi tức dựa trên số tiền lời mà người ta trả cho nhà tài trợ hàng năm. Nếu điều này xảy ra, nó ảnh hưởng rất lớn đến kỹ nghệ địa ốc. Ai rồi cũng phải già thôi! Cho dù khoa học có phép biến hóa tới đâu đi nữa qua những cuộc giải phẫu thẩm mỹ để cải lão hoàn đồng, người ta vẫn không thể tự dối lừa chính mình và những người chung quanh về tuổi già được phải không bạn?... Ai rồi cũng phải già thôi! Cho dù khoa học có phép biến hóa tới đâu đi nữa qua những cuộc giải phẫu thẩm mỹ để cải lão hoàn đồng, người ta vẫn không thể tự dối lừa chính mình và những người chung quanh về tuổi già được phải không bạn?... Bà Anna Nguyễn Thị Tịnh Không quân Joseph Bạch Ngọc Hòa Cụ Bà Bùi Tình Cựu SVSQ Cao Đức Thuần và Nguyễn Phước Hải Bạn Bạch Ngọc Hòa Ông Gioan Bosco Nguyễn Thượng Hiệp (Cảm Tạ) “The Oprah Winfrey Show” sẽ chấm dứt năm 2011 Mùa Từ Thiện Nói trắng ra là cộng đồng chúng ta vẫn còn nghèo, mà một phần lớn của cái nghèo đó là vì chúng ta đã và hiện vẫn còn đang “ăn cơm nhà” ở Hoa Kỳ, nhưng làm chuyện “vác ngà voi” ở Việt Nam. Mùa Từ Thiện Nói trắng ra là cộng đồng chúng ta vẫn còn nghèo, mà một phần lớn của cái nghèo đó là vì chúng ta đã và hiện vẫn còn đang “ăn cơm nhà” ở Hoa Kỳ, nhưng làm chuyện “vác ngà voi” ở Việt Nam. Red Cross collecting holiday mail for troops The American Red Cross Orange County Chapter is now collecting mail to send to the armed forces for Thanksgiving and Holiday season 2009. The Red Cross is attempting to put mail in the hands of military personnel and their families to thank them for their service. Supermodel search under way Ford Models is looking for its next supermodel. High school counselor gets award Huy Trần, a counselor at La Quinta High School in the Garden Grove Unified School District, is a recipient of the Yale University "Educator Award" for 2009. Diabetes attacking the very young in Việt Nam, experts warn The incidence of diabetes among very young people in Việt Nam has increased significantly of late, and the country is among those with the fastest-growing rate of patients, an expert says. Fish sauce apparently not what it used to be Around 90 percent of Phú Quốc fish sauce sold both locally and overseas is fake and of poor quality, the island’s fish sauce association said Sunday. Flight attendants accused of stealing passenger’s money Việt Nam Airlines has suspended three flight attendants for allegedly stealing money from a passenger on a Sunday morning flight, the national carrier announced later the same day.	NEW ORLEANS (Reuters) - Các lo?i d?u th?c v?t tìm th?y trong nh?ng lo?i rau xanh, h?t có v? c?ng (nuts) và h?t lanh (flax-seed) giúp ph? n? gi?m nguy co ch?t vì b?nh tim, theo nh?ng nhà nghiên c?u M? báo cáo hôm th? Hai. Cu?c nghiên c?u, du?c trình bày t?i m?t cu?c h?p c?a Hi?p H?i Tim M? (American Heart Asssociation), d? ngh? m?t gi?i pháp khác cho nh?ng ph? n? s? b? nhi?m th?y ngân trong cá và thu?c d?u cá, là nh?ng th? cung t? ra giúp gi?m nguy co b?nh tim. Bác si Christine Albert và các d?ng nghi?p t?i Tru?ng Y Khoa Harvard dã nghiên c?u các ph? n? tham gia vào cu?c nghiên c?u, trong dó 76,000 ph? n? có nh?ng chi ti?t v? l?i s?ng c?a h? và du?c theo dõi c?n th?n v? s?c kh?e k? t? nam 1984. Các nhà nghiên c?u nhìn vào ch?t alpha-linolenic acid, hay ALA, trong các th?c don c?a các ph? n? dó. “Trong cu?c nghiên c?u này, chúng tôi dã quan sát d? xem ch?t ALA có di dôi v?i nguy co th?p v? b?nh tim ho?c ch?t b?t ng? vì b?nh tim hay không,” bác si Albert nói. “Trong 16 nam theo dõi, nh?ng ph? n? an nhi?u ch?t ALA dã gi?m b?t dáng k? nguy co ch?t b?t ng? vì tim ho?c b?nh v? m?ch máu tim.” Tuy c?n nghiên c?u thêm, nhung theo bác si Albert, cu?c nghiên c?u c?ng c? nh?ng k?t lu?n khác t?ng ch?ng t? r?ng m?t s? acid béo - các h?p ch?t du?c tìm th?y trong nhi?u lo?i ch?t béo khác nhau - có th? giúp gi? cho tim d?p bình thu?ng. (n.n.)
Powered By Nguoi-Viet Online