Tìm Hiểu:Trẻ em ngủ đủ thông minh hơn
Một nghiên cứu mới của đại học Massauchetts tại Boston cho biết trong số 2259 học sinh họ tìm hiểu và theo dõi, thì chuyện ngủ nghỉ của trẻ liên hệ rất nhiều tới tánh tình các em. Trong bản công bố ngày 6 tháng 2, 2004 vừa qua, trẻ thiếu ngủ thường hay bị trầm cảm và thiếu tự tin. Trẻ ngủ đẫy giấc tiến bộ hơn trong việc học hành, nhất là trong lớp 6 (lớp cuối của bậc tiểu học).

Home
M?t nghiên c?u m?i c?a d?i h?c Massauchetts t?i Boston cho bi?t trong s? 2259 h?c sinh h? t́m hi?u và theo dơi, th́ chuy?n ng? ngh? c?a tr? liên h? r?t nhi?u t?i tánh t́nh các em. Trong b?n công b? ngày 6 tháng 2, 2004 v?a qua, tr? thi?u ng? thu?ng hay b? tr?m c?m và thi?u t? tin. Tr? ng? d?y gi?c ti?n b? hon trong vi?c h?c hành, nh?t là trong l?p 6 (l?p cu?i c?a b?c ti?u h?c). Các nghiên c?u tru?c dây cho th?y tr? v? thành niên c?n ng? 9 gi? m?i ngày, nhi?u hon ngu?i l?n và tr? ít tu?i hon. Tuy v?y các tru?ng trung h?c thu?ng b?t d?u h?c s?m hon ti?u h?c. H?c sinh con gái ? l?p 6 trung b́nh ng? 8 gi? m?i ngày, trong khi con trai ng? ít hon con gái 46 phút. T?i l?p 8 n? sinh ch? c̣n ng? trung b́nh 7 gi? 17 phút, ít hon nam h?c sinh 1 phút. Đ? S?NG SÓT KHI VÔ NHÀ THUONG? Hi?n nay có t?i 3 cu?n sách vi?t v? v?n d? làm sao d? t? b?o v? khi ph?i vô n?m trong b?nh vi?n. T? nam 1916, bác si Charles Mayo dă nh?n xét r?ng, ngu?i b?nh ra kh?i nhà thuong s?m ch?ng nào th́ h? c?m th?y d? ch?u ch?ng dó. Nhà thuong là m?t co s? t?i c?n thi?t cho b?nh nhân, nhung noi dó cung dă x?y ra khá nhi?u chuy?n r?c r?i phi?n hà v? h? th?ng hành chánh, và thi?u c?n tr?ng c?a các nhân viên y t?. Th?ng kê nam 1990 c?a d?i h?c Havard có th? làm cho m?i ngu?i ?n l?nh: các b?nh vi?n Hoa K? dă “gi?t” t?i 100 ngàn b?nh nhân m?i nam v́ s? nh?m l?n c?a ngu?i, c?a k? thu?t hay máy móc v.v.. Trong cu?n “Hăy t? b?o v? trong b?nh vi?n”, tác gi? Thomas Sharon v?a là m?t y tá, v?a là c? v?n lu?t pháp, dă c?ng hi?n nh?ng di?u mà ông g?i là “t? trong n?i b?” d? giúp các b?nh nhân tránh du?c các l?m l? c?a nhà thuong. Ông khuyên b?nh nhân nên d?t nh?ng câu h?i và theo dơi các s? c? liên quan t?i ḿnh. Nhu trong pḥng cham sóc d?c bi?t ch?ng h?n, b?n nên h?i y tá d? bi?t rơ các dây nh? và các ?ng d?ng ch?t l?ng truy?n vào ngu?i b?n là nh?ng ǵ. Khi du?c truy?n máu, nên so các con s? d? coi y tá có dùng dúng lo?i máu mà b?n c?n hay không? Trong cu?n sách “S?ng sót trong nhà thuong”, bác si gây mê, tác gi? DAvid Sherer khuyên chúng ta nên thông báo d?y d? các thói quen c?a ḿnh cho bác si tru?c khi m?, k? c? chuy?n thu?n tay m?t hay tay trái. Ông cung khuyên b?nh nhân không nên gi?i ph?u vào tháng 7, là tháng thay d?i các bác si dang th?c t?p. Cu?n sách “C?m nang v? s?c kh?e trong b?nh vi?n” c?a bác si Joseph Sacco phân tách rơ ràng v? các công vi?c trong nhà thuong, và nh?ng di?m liên quan t?i s? san sóc b?nh nhân. Ông khuyên chúng ta nên yêu c?u các bác si dánh th?c chúng ta d?y d? ta có th? h?i han m?i chuy?n. Ông cho r?ng nhi?u khi v́ lư do này khác mà b?nh nhân thích vô nhà thuong, trong khi th?t s? ra th́ h? không c?n, v́ càng ngày s? cham sóc t?i gia càng d?y d? hon tru?c.
Powered By Nguoi-Viet Online

This article has been moved here