3 bài tập thể dục giúp trí não nhớ lâu và khỏe mạnh
Vận động cơ thể, tập thể dục thường xuyên giúp duy trì chức năng tim khỏe mạnh, giữ cho quá trình trao đổi chất tốt hơn.
Căn bệnh Alzheimer ảnh hưởng rất nhiều phụ nữ ở California
Một bệnh có nhiều người bị ở California mà không được đưa tin nhiều là Alzheimer, với đa số người bị là phụ nữ.
Pecan, hạt hồ đào giàu dinh dưỡng cho sức khỏe
Nói đến “superfood” người ta thường nghĩ ngay đến pecan, hay còn biết đến với cái tên là hạt hồ đào với vị thơm bùi đặc trưng.
Mụn đầu đen, nỗi lo không chỉ riêng chị em nào
Cho dù bạn đã qua tuổi dậy thì thì mụn đầu đen vẫn có thể đeo đuổi dai dẳng và không từ bỏ một ai.
5 mẹo cân đối chi tiêu tiền đi chợ
Ai trong chúng ta đều có thể cảm nhận được sự ảnh hưởng của lạm phát và điều đó hoàn toàn có thể rõ ràng nhất khi đi chợ.
3 thực phẩm và thức uống gây ra chứng đau nửa đầu
Tình trạng đau nửa đầu có nhiều nguyên nhân gây ra; do thiếu ngủ, căng thẳng, lo âu và thậm chí là do thực phẩm.
Trị đốm đen và vết thâm trên da với vitamin C
Chỉ cần kết hợp sản phẩm vitamin C vào quy trình chăm sóc da, bạn sẽ có lại một làn da sáng mịn, mờ đi đốm đen và vết thâm.